Как накормить малыша.Личный опыт.

Ноя 22 2013 Опубликовано в теме Кормление малыша, Полезные вещи

Я как молодая мама столкнулась с проблемой, наверное, всех мам — как накормить ребенка, который без желания есть?
Каждый день я стараюсь делать рацион своего ребенка разнообразным, интересным (стараюсь украсить еду) и главное полезным, но, видя у ребенка нежелание есть, отворачивания головы, пихание ложки и плевания уже съеденной еды, задумываешь — что не так? Ведь продукты все с грядки, не покупные и уж точно вкусные, но ребенку это с трудом объяснишь и вот опять ребенок бегает по дому, клянчит еду, не ту, которая нужна и сидя за столом, держась за голову, не понимаю, что делать.

Я перепробовала много вариантом, читала умный книжки, слушала доктора Комаровского и пришла к выводу, что если ребенок не желает, есть, то, сколько бы ты не плясала перед ним и не играла в ку-ку, все это не принесет никаких результатов.
Долго и упорно я боролась с собой накормить насильно ребенка и, опустив руки, решила — не хочешь есть, значит не голоден.

Для себя установила пару правил, которые, в конце концов, дали свои плоды:

1.Придерживаться режима питания (к сожалению, раньше он у нас отсутствовал). Завтра, обед и ужин в одно и тоже время. Понимаю, трудно себя организовывать и если завтрак у вас начинается с 8 утра, уж надо постараться встать и приготовить ради ребенка.
2.Не заставлять есть. Пару ложек съел и больше не хочет, не беда. Значит достаточно!
3.Между и перед основной едой никаких перекусов. Аппетит сбивается и все, не хочуха добро пожаловать за стол!
4.Никаких телевизоров, игр за столом.
5.Менять тарелки.Оказывается,цвет тарелки,рисунки разные заинтересовывает ребенка в еде.
6.И главное, лучше для ребенка, если вся семья в сборе и кушают за одним столом, а не по отдельности.

Мне эти правила спасли кучу нервных клеток, времени и настроения.

 

Комментариев пока нет

Добавить комментарий может только зарегистрированный пользователь.

Реклама